第10章还真是小瞧你了

此后的几天,颜渊按照孙学佳给的营养剂在健身房里面练了几天。

健身房离学校不远,颜渊下了课就会去练一下。

他原本的体力值在35,正常人的体力值至少能达到40。

这得益于他不规律的作息,有些时候肝起游戏活动来整个晚上不睡觉都有可能。

颜渊也没有锻炼几天,每天就做几组有氧运动,出点汗让自己舒服一点。

他的体力值就从35上升到了40。

现在他的面板是:

颜渊正在做着深蹲,他专门为了锻炼去买了一套棉制吸汗的衣服。

他两只手一边拿一个哑铃,一上一下慢慢地做着深蹲,同时眼神还不忘往四周巡视。

孙学佳那个坑货,说是一周会来五次健身房!

假的!

至少颜渊来了四天了,一次都没有遇见过孙学佳!

颜渊心里气愤,加上太久没有锻炼过,一下子扯着自己的腰肌了。

疼得他倒吸一口凉气,连忙找了个座位,捂着自己的腰。

“果然还是得有个教练带着来练,别把自己玩残在了健身房!”

这间健身房不愧是孙学佳介绍的,健身器材崭新的,空间开阔,环境不错。

大部分人也是单纯来健身的。

他因为孙学佳的缘故,也没有人来找他办卡。

颜渊这几天仔细观察过,来这里的人形形色色。

那种穿着灰黑色运动服的大只佬,一般都是大佬级别的,戴上耳机就开始练,练一两个小时就走人,撸铁加的重量也很恐怖!

另外还有是来摆拍的,每次霸占着健身房的镜子,美其名曰:打卡。

常常引起路过的人一阵嘲讽。

还有更多的人,身材匀称,没有夸张的肌肉,只是身体微微隆起,显得十分有力量。

不过一般这样的人,来之前估计也没遇见什么好事。

一个二个愁眉苦脸的,好像谁欠他们钱一样,浑身透露着生人勿近的气场。

不过,任何场所都少不了变态。

比如说,颜渊后面坐着的那位,穿着白色的汗衫,胸口处溜出来了几缕胸毛。

颜渊来好几天了,这货一直盯着颜渊锻炼!

刚刚颜渊闪着腰之后,撅着屁股捂着腰。

他能明显后面这为重量级选手的呼吸变得更加沉重了。

一直盯着,得亏他不担心平举的哑铃会不会掉下来砸到自己。

不要说他只是累了,颜渊连他的一根胸毛都不会相信,那个眼神明明就是想淦我!

就在颜渊休息好,准备换个地方继续练的时候。

孙学佳从门口走了进来。

她平时爱穿比较宽大的衣服,颜渊还真是“小瞧”了孙学佳。

她穿着一身贴身的蓝色运动裤,大腿小腿处的肌肉线条明显,但整体的腿型又不浮夸。

上身放大版的运动内衣,松紧带的位置差不多到了肚脐眼,外面套了件黄色的薄款冲锋衣。

束起一个高高的单马尾,可惜的是没有戴眼镜,让颜渊有点失望。

孙学佳四处张望着,直到看见颜渊才热情地打着招呼。

“哈哈,学弟!这几天学生会太忙了!我今天正打算好好练一下呢!”

她说着向后拉伸了一下自己的腰背,美妙的弧线勾勒在颜渊眼前。

“咳咳!那学姐你今天教我几个动作吧!我也好好学学。”

“当然啦!你把你的身体交给我就好了。”

孙学佳顺手抓了一把颜渊腰间的赘肉,疼的颜渊嘶嘶地吸了两口凉气。

活力四射的孙学佳成了健身房里的焦点。

除了那些专心撸铁的大只佬以外,那些愁眉苦脸的年轻人则毫不遮掩自己的目光。

应该不是颜渊的错觉,身后那个胸毛茂盛的大叔,在看见孙学佳之后,就落寞地看向别处,好像受到了打击。

好可怜!

可怜个鬼啦!颜渊巴不得能够甩掉他那油腻的目光!

孙学佳带着颜渊就想往重型设备区走。

“今天想练几组腿呢?”孙学姐轻柔的声音在颜渊耳边炸开。

“不了不了!学姐!我觉得让你带我练也挺耽误你的。”

颜渊吓得转身就想跑,胸毛男就胸毛男吧!

颜渊提前调查过了,健身最害怕的就是练腿。

很多上肢练的很夸张的人,如果有着一双很纤细的腿,也会被人嘲讽!

至于练腿的恐怖!

把腿划分成单独一部分的话,练完腿的第二天。腿自己的感觉就是,腿它被腌了!酸软无力,提不起精神。

这孙学姐满肚子的坏水!一上来就想拉着颜渊练腿!

对不起!打扰了!

孙学姐在后面拽住了颜渊的衣服,传来的力量居然叫颜渊挣脱不开。

她掩着嘴轻笑着,“开玩笑的,我教你几个调节肌肉的动作。你说了不练块,不会给你上强度的。”

颜渊松了口气,孙学佳的话又在颜渊耳边响起。

“不过练腿是最能刺激睾酮分泌的哦!”她朝颜渊眨了眨眼睛。

颜渊艰难地咽了口唾沫,他现在换健身房还来得及吗?这女的绝对是个魔鬼。

“那我们今天就先练一组腿吧。”颜渊毫无底线地张口说道。

腿被腌了就被腌了吧,睾酮指数还是很重要的!

一旦开始练了之后,颜渊就感受到了孙学佳的专业。

他自己在网上找了几个动作来练,练的时候他还很疑惑,视频上的人做着动作的样子挺费力的啊?怎么自己没有感觉?

孙学佳调整了一下颜渊的姿势,教他了什么地方用力。

还是原来的动作,但是颜渊的肌肉就像是受到了不断地击打一样,不断地发出呻.吟。

啊!至福!

颜渊好像感受到了健身的魅力,难怪那些大只佬如此的乐此不疲。

孙学佳见他逐渐步入正轨,便起身打算去练自己的了。

“学弟,你就这么练着啊,等会要走了和我说一声,我来检查一下你有没有偷懒。”

颜渊手上摆着OK的姿势,心里却骂起了mmp。

颜渊现在就像抽自己一个大嘴儿巴子,当时怎么脑袋抽了,去找个煞星介绍健身房了!

孙学佳脱掉了身上的冲锋衣,稍微拉伸了一下,然后往重型器材那里走去。

她的肩膀不宽,但是后背的肌肉却不像个娘们,肌肉纯度极大。

然后颜渊就目睹了足以震撼他妈一百年的景象。。。

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