第4节:皮肤,你努力了吗?4

是什么在折磨我的皮肤?

在寻找答案的时候,不要只考虑外部因素,请先考虑一下自己的生活吧,真正的原因在你身上。

许多人嗟叹自己没有从父母那里得到天生的好皮肤,那么,他们为自己的皮肤又做了些什么呢?

还有,天天后悔自己没有定期去做皮肤按摩或护理的人们,他们又为自己的皮肤做了什么呢?

只要仔细想一想,我们就不难发现,其实自己在不知不觉中做着数不清的折磨和危害自己皮肤的行为。

是什么在折磨我的皮肤?在寻找答案的时候,不要只考虑外部因素,请先考虑一下自己的生活吧,真正的原因在你身上。

专项调查:

是什么在折磨我的皮肤?

是什么在折磨我的皮肤?请认真仔细地回答如下44个问题,您标示的No越多,就预示您的皮肤离危险状态越近。

饮食生活

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org、无机物的摄取量是否充足? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org、可乐等碳酸饮料的摄取量? Yes□No□

www.youxs.org、饼干等的摄取量? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

睡眠

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org,能否确保深度睡眠? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org?(光线,噪音,寝具等) Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

健康管理

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org,是否及时采取措施? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org,呼吸新鲜空气? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

皮肤管理

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

人际关系

www.youxs.org、厌烦、悲痛等情绪? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

环境管理

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

www.youxs.org? Yes□No□

哈哈,原来如此!

您是否在折磨自己的皮肤呢?

只知道为自己的皮肤准备昂贵的化妆品,或者只会为自己皮肤实施按摩和剥皮术的女性,应该通过上述问题好好反省一下。

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